صحه
الأن نيوز| هذة المشروبات تساعد علي عدم الشعور بالعطش في شهر رمضان
الأن نيوز| هذة المشروبات تساعد علي عدم الشعور بالعطش في شهر رمضان
أعلنت هيئة الارصاد الجوية علي ان شهر رمضان هذا العام سوف ترتفع به درجات الحرارة نسبيا وهذا مما
يتسبب في الشعور بالعطش لدي الكثير من الصائمين اثناء فترة الصيام. ولكن هناك انواع من المشروبات تساعد علي تقليل الشعور بالعطش وكما انها تساعد علي ترطيب الجسم ايضا.
هذة المشروبات تساعد علي عدم الشعور بالعطش في شهر رمضان
ماء جوز الهند وماء الخيار وماء الليمون وذلك لما يحتوي عليهم تلك المشروبات علي فوائد كثيرة حيث يحتوا علي حوالي 96٪ من الماء 2 ، وبالاضافة الي جزء كبير منه هو فيتامين ك ، المرتبط بصحة العظام والقلب، مما يساعد على ترطيب الجسم بشكل كبير بجانب الماء.
