الأن نيوز : في اليوم العالمي للمرأة تعرفي كيف تحافظين علي سلامك الداخلي

الأن نيوز : في اليوم العالمي للمرأة تعرفي كيف تحافظين علي سلامك الداخلي

يشهد اليوم 8 مارس 2022؛ اليوم العالمي للمراة واصبح في عصرنا الحالي المرأة متساوية مع الرجل في كل

شئ وكل الاعمال؛ اصبح هناك امراة تعمل في شيل الطوب والاسمنت التي تعد من المهام الشاقة التي لا

يستطيع للمرأة العمل بها وكانت من المهام الذكورية ولكن مع صعوبة العيش والظروف الحياتية الصعبة اصبحت

المرأة تعمل بها ايضا؛ اصبحت المرأة قاضية؛ معلمة ؛ رئيسة وغيره وغيره. وصار لها صوت مسموع لا يستطيع احد اخفاءه ولكن مع تطور الحياة وضغطها الكبير ؛ يمكن ان يؤثر هذا علي جمال المرأة وانوثتها؛ اليكي مجموعة من النصائح عزيزتي لكي تحافظي علي جمالك وانوثتك دائما مهما وصلتي الي اعلي المناصب ستظلي تلك المراة الجميلة الناعمة خاطفة الانظار

من خلال تلك الخطوات

تحدثي عن مشاعرك بشكل دائما وافصحي عما بداخلك اي كان ماهو. حافظي على نشاطك. تناولي الطعام بشكل جيد كذلك احرصي علي تناول المشروبات  التي تساعد على التهدئة؛ خذي استراحة بين الحين والاخر؛عليكي بتقبل ذاتك واعطائها كافة الحب والرعاية الكافية