الأن نيوز| تعرف علي اسعار البقوليات في اول ايام شهر رمضان2022

الأن نيوز| تعرف علي اسعار البقوليات في اول ايام شهر رمضان2022

البقوليات من الاطعمة التي لاغني عنها في اي منزل وذلك لاهميتها الغذائية وانها عنصر غذائي يصعب

الاستغناء عنه كما انه في الاونة الاخيرة نصح كثير من الاطباء بتناول البقوليات باستمرار لانها تعزز مناعة الجسم

وتحميه من الاوبئة المنتشرة مثل فيروس كورونا المنتشر .

اسعار البقوليات اليوم

حيث بلغ كيلو الفول المستورد يتراوح سعره ما بين 16 و24 جنيها. كيلو الفاصوليا البيضاء بـ 24 جنيها. كيلو

العدس الأصفر يتراوح سعره ما بين 20 و24 جنيها. كيلو الحمص بـ 30 جنيها. كيلو اللوبيا البلدي بـ 24 جنيها. والجدير بالذكر ان الفول والعدس والحمص يحتوي كل منه علي نسبة كبيرة من الزنك المفيدة للانسان