الأن نيوز| البلدي يوكل… فوائد مذهلة للتفاح البلدي.. لن تستغني عنه بعد اليوم

الأن نيوز| البلدي يوكل… فوائد مذهلة للتفاح البلدي.. لن تستغني عنه بعد اليوم

يجهل البعض فوائد التفاح البلدي الكثيرة والمذهلة في الوقت ذاته؛ حيث جعل الله في تلك الثمرة شفاء لعديد

من الامراض؛ كما تعزز وتقوي المناعة؛ وايضا يمكن اعتماد ثمرة التفاح البلدي كنوع من انواع الحمية الغذائية

التي تساعد علي انقاص الوزن وزيادة معدلات الحرق بصورة سريعة

فوائد سحرية للتفاح البلدي

الحفاظ على البشرة التفاح البلدي مصدر جيد لفيتامينات A، B و C، التي تساعد في القضاء على الجذور الحرة من الجسم، تحافظ على بشرتك صحية هذا بالاضافة الي يحتوي على العديد من المعادن الأساسية مثل الحديد والزنك والنحاس والبوتاسيوم وغيرها، وهذه المعادن تساعد في ضخ الأكسجين بشكل أفضل لخلايا الجسم كما انه يعمل علي تجديد الخلايا من خلال مضادات الأكسدة التي تساعد في إزالة الجذور الحرة الضارة من الجسم، وتساعد أيضا في إعادة بناء وترميم الخلايا، وإصلاح الخلايا وتجديد الأنسجة ويساعد علي سلاسة حركة الامعاء لانه يساعد في تنظيف الجهاز الهضمي وتحسين أداؤه، كما يساعد في الحفاظ على حركة الأمعاء السليمة وأيضا ينظف الأمعاء من المواد السامة كما ان تناول تفاحة واحدة على الأقل كل يوم يمنع تراكم الدهون من خلال امتصاص الأوعية الدموية لها، وهذا يحسن عملية حرق السعرات الحرارية هذا بالاضافة الي انه يقوي العظام